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佟丽娅产子后亮相 产后减肥瘦得性感
发布日期:2017-07-01

佟丽娅产子后亮相 产后减肥瘦得性感

佟丽娅产子后亮相。近日,佟丽娅产子后在明星育儿分享平台首度亮相,从曝光的照片来看,佟丽娅产后减肥瘦得很性感,抱着儿子朵朵和陈思成相互依偎,画面温馨。佟丽娅产子后亮相 产后减肥瘦得性感近日,佟丽娅产子后在明星育儿分享平台首度亮相,从曝光的照片来看,佟丽娅产后减肥瘦得很性感,抱着儿子朵朵和陈思成相互依偎,画面温馨。据悉,这是他们一家三口首度亮相。陈思诚佟丽娅于2014年1月16日完婚,佟丽娅于2016年1月30日诞下儿子。网友的目光除了聚集在可爱的小朵朵身上,妈妈佟丽娅更是让人惊掉下巴:怎么这么瘦@佟丽娅的新书《心花朵朵》记录了其怀孕的全过程,书中,陈思诚自曝妻子生完朵朵之后,体重已经降到80多斤。佟丽娅挺大肚做瑜伽佟丽娅挺着大肚做瑜伽的视频和照片流出,原来准妈妈在怀着宝宝时也需要做一些运动,可以达到控制体重的效果。对于大多数女性来说,怀孕之后可以照常上班、参加轻体力劳动。因为适当活动能促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能,有助睡眠,能减轻腰腿酸痛及预防或减轻下肢水肿,是全身的肌力增加,有利于分娩。怀孕的时候保持运动的习惯,不但准妈妈的体力较好,肌肉也更有弹性。当然,为了宝宝的安全,最好不要做激烈的运动,可以做简单的伸展操或散步,孕期做瑜伽也是不错的选择。据悉,佟丽娅产后一直坚持母乳喂养,这也是她瘦身成功的关键所在。哺乳过程中可能会产生一些疼痛感,但是身体容许的情况下,产后妈妈还是要坚持进行母乳喂养,这不仅对宝宝的生长发育有极大的作用,而且可以将身体的热量大量地排出去,是最快最有效的减肥方法。看样子想要产后快点恢复体重也不简单啊!佟丽娅真是辛苦啦!